-
Dhuna verbale (1300 fjalë)
Abuzimi verbal është i vështirë për t’u identifikuar dhe provuar, pikërisht sepse, ndryshe nga format e tjera të dhunës, ai nuk është i dukshëm. Është tinëzare, nuk lë gjurmë dhe pasojat e saj shihen shumë më vonë, ndoshta shumë herë kur tashmë është tepër vonë. Dhuna verbale është forma më…
-
Si mund ta di nëse një terapist është i duhuri për mua? (1280 fjalë)
Pothuajse gjysma e të gjithë amerikanëve do të vuajnë nga sëmundje mendore në një moment të jetës së tyre. Gjetja e një terapisti të mirë mund të jetë një shpëtim në kohë nevoje dhe mund të jetë një nga vendimet më të rëndësishme personale që do të merrni ndonjëherë. Shërbimet…
-
Si te zgjidhni profesionin e fëmijëve tuaj?
Sot do të shqyrtojmë një temë të rëndësishme që shqetëson shumë prej nesh: Si të zgjedhim profesionin tonë, pasi bota e punësimit po ndryshon me një shpejtësi të madhe. Profesionisti i së ardhmes përballet me një kompleksitet dhe pasiguri që nuk e kemi njohur kurrë më parë. Zhvillimet e shpejta…
-
Lidhja midis humorit dhe sjelljes së të ngrënit (973 fjalë)
Frika dhe zemërimi kufizojnë oreksin tonë, ndërsa trishtimi dhe zhgënjimi e shtojnë atë. Një studim i ri shqyrton lidhjen midis disponimit dhe ngrënies së tepërt te subjektet e shëndetshme dhe bulimike. Të gjithë e dimë se si është të presësh për të ngrënë ushqimin e preferuar. E kemi të njohur…
-
A ndiheni shpesh të trishtuar pa arsye? Pse po ndodh kjo? (1235 fjalë)
A ndiheni shpesh të trishtuar pa arsye? Në fakt, ka gjithmonë një arsye, por që është më pak e dukshme. Është krejtësisht e natyrshme të ndihesh i trishtuar kur diçka e keqe ndodh në jetën tënde. Është krejt njerëzore të ndihesh keq kur jeta bëhet e vështirë. Kjo nuk do…
-
12 mënyra që nxisin shëndetin tonë mendor (1139 fjalë)
Kujdesi dhe mirëqenia për veten dhe shëndetin mendor është një çështje personale.Marrja me përmirësimin e shëndetit tonë mendor dhe fizik është një kusht themelor dhe i domosdoshëm për promovimin e mirëqenies sonë personale. Këshillat e mëposhtme mund të ndihmojnë për të pasur një ditë kushtuar mirëqenies dhe fuqizimit tonë mendor.…
-
Çfarë thonë psikologët për ata që shpesh flasin me veten… (450 fjalë)
A flisni shpesh me veten? Dhe jo vetëm në privatësinë e shtëpisë tuaj. A flisni me veten edhe kur jeni duke ecur në rrugë, ose kur jeni në zyrë, ose kur jeni duke bërë pazar? “Të mendosh me zë të lartë” na ndihmon të zbatojmë, ose më mirë të analizojmë…
Body Language Institute Albania 