-
Pse e mbianalizoj të kaluarën? (988 fjalë)
Shumë prej nesh pëlqejnë të mbajnë ditar që më pas të lexojnë autobiografi ose të kujtojnë ngjarje me të tjerët. Pse është kaq e rëndësishme të kujtojmë të kaluarën tonë? A ka ndonjë anë negative për këtë? Çfarë mund të bëjmë nëse na shqetëson obsesioni me të kaluarën? Kujtimet na…
-
Çfarë mund të bëni nëse nuk ndiheni mirë me imazhin e trupit tuaj? (1013 fjalë)
Kur e shikojmë veten në pasqyrë, zakonisht priremi të gjykojmë trupin tonë. Megjithatë, është mirë të kujtojmë se një vetëbesim i fortë buron nga kënaqësia që ndiejmë me trupin tonë. Gjithashtu, imazhi që kemi për trupin tonë është gjithashtu një çështje perspektive. Ka shumë shembuj që mbështesin këtë pretendim. Ju…
-
Shqetësimi i çiftimit me partnerin shmangës (1047 fjalë)
Kur dy tipat më pak të përputhshëm të personalitetit përpiqen të mbështesin marrëdhënien. Disa herë na pyesin se cilat janë problemet më të vështira në çift, probleme që mund të rrisin tensionin dhe madje të çojnë në përfundimin e një lidhjeje. Sigurisht që nuk mund t’i jepet kaq thjeshtë një…
-
Ku shkon dashuria kur ndahemi? (1530 fjalë)
Jemi në rregull nëse ndahemi, të lëndohemi dhe të biem jashtë në pretendimet tona fillestare që ishin të mbingarkuar me entuziazëm dhe emocione pozitive. Dashuria do të gjejë rrugën e saj të rrjedhë përsëri. Shumë njerëz kalojnë ose kanë kaluar një ndarje herë pas here me tjetrin/partnerin/personin tonë të rëndësishëm…
-
Vlera e vetmisë: Pse duhet të kalojmë kohë vetëm (686 fjalë)
A jeni të kënaqur të kaloni kohë vetëm? Vetmia mund të përfitojë shëndetin tuaj mendor dhe të përmirësojë ndjenjën tuaj të lumturisë. Njerëzit janë qenie shoqërore dhe kërkojnë marrëdhënie dhe ndërveprim shoqëror. Megjithatë, vetmia mund të veprojë si një ‘kundërpeshë e nevojshme’ ndaj ritmit të shpejtë dhe të vrullshëm që…
-
Gjashtë eksperimente tronditëse të psikologjisë sociale që tregojnë se çfarë jemi të aftë të bëjmë për t’i përkitur një grupi (1181 fjalë)
Natyra njerëzore është aq e prirur ndaj të mësuarit shoqëror, sa ndonjëherë na çon në veprime të paarsyeshme. Eksperimentet e psikologjisë sociale mund të na japin një pasqyrë të rëndësishme se si mendojmë, sillemi dhe veprojmë. Ato na ndihmojnë të shpjegojmë se si mendimet tona ndikohen nga të tjerët, si…
-
Bullizmi në vendin e punës shoqërohet me probleme afatgjata të shëndetit mendor (859 fjalë)
Një studim e lidh bullizmin në vendin e punës me rezultatet negative të shëndetit të punonjësve, duke përfshirë rritjen e raporteve mjekësore afatgjatë dhe recetën e antidepresantëve. Në vend që të mbështeten në kërcënime fizike ose dhunë, ngacmuesit në vendin e punës kanë më shumë gjasa të kthehen në sulme…
Body Language Institute Albania 