Çfarë është Holistic Coaching?

Holistic Coaching (Trajnimi gjithëpërfshirës) është një zhanër dinamik që i qaset në mënyrë holistike çdo sfere të jetës së një personi – trupi, mendja, emocioni dhe shpirti. Qëllimi është të hyni në potencialin e plotë të secilit, ta aktivizoni atë dhe të bëni ndryshimet transformuese.

Por çfarë është Coaching? Coaching është bashkëpunimi ndërmjet trajnerit-coach dhe klientit-coachee, i cili i mundëson trajnerit të njohë ndryshimet që dëshiron të bëjë dhe e mbështet atë për të gjetur një mënyrë për t’i bërë ato.

Coach ndihmon dhe mbështet coachee-in duke ofruar aftësi dhe struktura për të arritur qëllimet, ëndrrat dhe dëshirat e tij në jetën e tij personale dhe profesionale. Ai e ndihmon atë të zhvillojë vetëdijen për të kuptuar dhe njohur nevojat dhe aftësitë e tij dhe për të udhëhequr ndryshimet në mënyrën që ai dëshiron. Coaching nuk është psikoterapi dhe nuk është mësim. Ndihmon në zhbllokimin e potencialit të trajnerit për të maksimizuar performancën e tyre.

Holistic Coaching i qaset çdo personi si në nivel personal ashtu edhe në mënyrë holistike. Është kombinim i teknikave të coaching dhe teknikave plotësuese dhe energjike.

Fushat ku Holistic Coach mund t’u ndihmojnë janë në:

• Menaxhimin e stresit

• Në kuptimin dhe menaxhimi e emocioneve, frikës-zemërimit etj.

• Në zhvillimin e emocioneve pozitive, dhembshurës – mirënjohjes, etj.

• Në menaxhimi i dhimbjeve.

• Në të kuptuarit se çfarë tregon trupi ynë se ka nevojë dhe çfarë na tregon në rast sëmundjeje

• Në përmirësimin e gjumit

• Në përmirësimin e frymëmarrjes

• Në vendosja e qëllimeve – në krijimi dhe zbatimi i qëllimeve.

• Në zhvillimi i vetëbesimit, vetëvlerësimit, vetëdijes, optimizmit, shpresës, efikasitetit.

• Në përmirësimi dhe zhvillimi i komunikimit

• Në menaxhimi i kohës

• Në rritjen e nivelit të energjisë dhe vitalitetin

• Në menaxhimin e Burn Out (shpesh mund ta dëgjoni dhe si “Sindroma e Burning”)

• Në ndryshimi i besimeve negative dhe prezantimi i atyre pozitive

• Në zhvillimi i perceptimit shqisor dhe intuitës

• Në shkarkimi i energjisë dhe balancimi i fushës aurike

• Kërkimi i brendshëm – Qëllimi i jetës

Trajnimi është INDIVIDUAL.

Për çdo sqarim mund të kontaktoni info@bodylanguageinstitute.org